ACHTSAMKEIT MBSR WALTER SCHITTER
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  Oh Freund


Oh Freund, hätte ich gewusst, dass Du im Windhauch zugegen bist,

wäre ich mehr spazieren gegangen. 
Hätte ich gewusst, dass Du in der Stille des jetzt wohnst,

hätte ich mehr gesessen. (meditiert) 
Hätte ich gewusst,

dass Du überall in allem bist,

hätte ich mehr gelebt. 
Hätte ich gewusst,

dass Du ewig bist,

wäre ich mehr gestorben.

 

Amir Hussein Imani 

 

 

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